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我想咨詢下 我去年腳踝韌帶拉傷 剛開始不知道沒有及時治療 去治療時醫(yī)生說去得晚了 很難徹底治療好 醫(yī)生用中藥膏給包了近半個月 有好轉(zhuǎn) 但是沒有徹底好 後來斷斷續(xù)續(xù)歪了兩次 都是用的中藥膏包的 現(xiàn)在腳踝越來約脆弱 穿平底鞋爬坡就有扯著疼的感覺 穿高跟鞋走不了多久就感覺腳踝軟弱無力 有什么辦法改善嗎
福建省立醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗强疲钦?椎間盤突出,股骨頭壞死,骨質(zhì)增生,頸椎病,關(guān)節(jié)脫位等
ask_stK4fY
！我想咨詢下 我去年腳踝韌帶拉傷 剛開始不知道沒有及時治療 去治療時醫(yī)生說去得晚了 很難徹底治療好 醫(yī)生用中藥膏給包了近半個月 有好轉(zhuǎn) 但是沒有徹底好 後來斷斷續(xù)續(xù)歪了兩次 都是用的中藥膏包的 現(xiàn)在腳踝越來約脆弱 穿平底鞋爬坡就有扯著疼的感覺 穿高跟鞋走不了多久就感覺腳踝軟弱無力 有什么辦法改善嗎
王將勇
您好，您的情況建議您平時穿高幫鞋保護腳踝，可以佩戴護踝，局部可以熱敷一下，注意休息，不要劇烈運動鍛煉！
ask_stK4fY
護踝是什么
王將勇
醫(yī)療器械店或藥店會有買的。
ask_stK4fY
護踝是起個什麼作用
王將勇
保護踝關(guān)節(jié)
ask_stK4fY
如果再崴到的話可以佩戴嗎？
王將勇
平時要注意保護
王將勇
平時穿個高幫鞋
ask_stK4fY
穿高跟鞋能帶護踝嗎
王將勇
可以的
ask_stK4fY
好的謝謝
王將勇
您局部可以熱敷一下
王將勇
不要穿高跟鞋
ask_stK4fY
護踝是選用普通護踝還是加壓的
王將勇
普通的就可以
王將勇
平時要注意不要劇烈運動鍛煉
ask_stK4fY
好的謝謝
王將勇
不客氣，祝您身體健康！
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