上廁所上不出來蹲下只拉一點怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_rU-6wU

  醫(yī)生是不是上廁所上不出來，也要蹲下去嗎，蹲了好久只拉了一點點

• 何應(yīng)斌

  首先，你習(xí)慣一個時間，去蹲廁所是對的，另外就是，你注意你的飲食，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣上火食物

• ask_rU-6wU

  那些肉類可以吃嗎？

• 何應(yīng)斌

  少吃肉就好

• 何應(yīng)斌

  多運動

• 何應(yīng)斌

  多吃些黑芝麻

• ask_rU-6wU

  晚上不吃飯好嗎

• 何應(yīng)斌

  對你腸胃沒有好處

• 何應(yīng)斌

  不好

• ask_rU-6wU

  中午跟晚上一定要吃飯嗎？

• 何應(yīng)斌

  沒有說一定要吃飯，你吃面條，吃別的主食都可以

• ask_rU-6wU

  如果不吃會影響大便，拉不出的嗎

• 何應(yīng)斌

  不會

• 何應(yīng)斌

  只要均衡飲食就可以了

• ask_rU-6wU

  周末正常，星期一到星期五就拉不出，是心理作怪啊

• 何應(yīng)斌

  你平時緊張，焦慮，這樣就會有影響了

• 何應(yīng)斌

  你多放松

• 何應(yīng)斌

  壓力大也是影響的

• 何應(yīng)斌

  當然了，你適當運動，肯定對你有幫助的

• ask_rU-6wU

  上課沒什么壓力，就老是想著拉不出很煩

• 何應(yīng)斌

  那你飲食上調(diào)整一下

• 何應(yīng)斌

  有時候，你也不用對于當天沒有大便而糾結(jié)的

• ask_rU-6wU

  我現(xiàn)在開始中午就打籃球可以當做運動嗎

• 何應(yīng)斌

  可以啊

• 何應(yīng)斌

  這個當然是運動

• ask_rU-6wU

  兩天都沒拉了，應(yīng)該不正常吧

• 何應(yīng)斌

  5天不拉才用藥

• 何應(yīng)斌

  別緊張，沒什么不正常的

• ask_rU-6wU

  嗯，飲食上應(yīng)該怎么調(diào)理呢

• 何應(yīng)斌

  飲食上，少吃多餐，多吃些蔬菜水果，湯水，自己買些黑芝麻吃吃

• ask_rU-6wU

  黑芝麻是泡水還是?

• 何應(yīng)斌

  都可以，你自己勺一勺子，當粉劑吃也行

• ask_rU-6wU

  喝麥片可以嗎

• 何應(yīng)斌

  也可以，有幫助

• ask_rU-6wU

  是金味燕麥片

• 何應(yīng)斌

  沒關(guān)系

• 何應(yīng)斌

  最好是粗麥片

• 何應(yīng)斌

  請問還有別的要補充，或者咨詢嗎？

• ask_rU-6wU

  暫時不用了，謝謝

• 何應(yīng)斌

  不用謝。找我咨詢的話，發(fā)送：***?；?qū)⑽以O(shè)定為私人醫(yī)生，長期跟蹤治療，提供疑問解答。謝謝！

• 何應(yīng)斌

  希望你盡快恢復(fù)，并且要注意，以上用藥為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定。

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