血壓高該怎么樣降壓呢？

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• ask_438931

  我34歲有點(diǎn)超重。不是很胖。女，血壓高90,100到150左右。。媽媽血壓高，但是是四五十歲才高的。心臟以前診斷過舒張功能降低，主動(dòng)脈瓣返流。工作經(jīng)常伏案。血脂也有些高。最近注意運(yùn)動(dòng)和飲食，未見成效。我應(yīng)該是什么原因，怎么辦？

• 朱建文

  高血壓的出現(xiàn)現(xiàn)在越來越低齡化了，這與生活方式、工作情況、環(huán)境衛(wèi)生、大氣污染等因素有關(guān)。

• ask_438931

  那我該怎么辦呢

• 朱建文

  首先得降壓，血壓不能總是在高水平

• ask_438931

  怎么降

• ask_438931

  難道要吃藥么？

• 朱建文

  這個(gè)年齡不能以服藥為主，太早了

• ask_438931

  這樣不得吃一輩子么

• ask_438931

  那怎么辦呢

• 朱建文

  得鍛煉，鍛煉不是一朝一夕的事，要持之以恒，也不是在短時(shí)間見效的

• ask_438931

  要怎樣的運(yùn)動(dòng)量呢

• 朱建文

  運(yùn)動(dòng)量以增加心率10次每分鐘為準(zhǔn)

• ask_438931

  我現(xiàn)在這個(gè)狀況會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)

• ask_438931

  為什么我一般也沒什么感覺，是不是習(xí)慣了

• 朱建文

  可能是適應(yīng)了，但是血壓不能老是高，高血壓對(duì)臟器是有損傷的。

• ask_438931

  我能吃點(diǎn)藥么

• 朱建文

  通過鍛煉，血壓還不降話，可適當(dāng)吃點(diǎn)降壓藥

• ask_438931

  藥是不是吃上了就停不下了

• 朱建文

  有這種說法的人，大有人在，不是那么回事，降壓藥不會(huì)產(chǎn)生信賴的

• 朱建文

  依賴

• ask_438931

  那是不是傷身

• 朱建文

  現(xiàn)在的降壓藥都非常安全，根本不會(huì)傷身，當(dāng)然必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

• ask_438931

  您給推薦個(gè)藥

• 朱建文

  比較好的，價(jià)格不貴的，天津津華制藥廠的替米沙坦片。

• 朱建文

  此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_438931

  好，謝謝您！

• 朱建文

  以后如有問題可以隨時(shí)咨詢我，或者簽約我為 您的私人醫(yī)生，非常樂意為您效勞！

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