腰肌勞損該怎樣預(yù)防？

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• ask_h3gec4

  我這兩天腰部上方那塊特別酸痛已經(jīng)兩天了，我還是學(xué)生21歲，平時沒干什么重活，我最近用暖寶寶貼著腰酸痛有所緩解，昨晚貼了膏藥現(xiàn)在已經(jīng)不酸痛了，我想問這是腰間盤突出嗎

• ask_h3gec4

  我這兩天腰部上方那塊特別酸痛已經(jīng)兩天了，我還是學(xué)生21歲，平時沒干什么重活，我最近用暖寶寶貼著腰酸痛有所緩解，昨晚貼了膏藥現(xiàn)在已經(jīng)不酸痛了，我想問這是腰間盤突出嗎

• ask_h3gec4

  我這兩天腰部上方那塊特別酸痛已經(jīng)兩天了，我還是學(xué)生21歲，平時沒干什么重活，我最近用暖寶寶貼著腰酸痛有所緩解，昨晚貼了膏藥現(xiàn)在已經(jīng)不酸痛了，我想問這是腰間盤突出嗎

• 劉洲坤

  根據(jù)你的表述不能確定。不過患腰肌勞損的可能性比較大。建議您適當(dāng)?shù)难抗δ苠憻挕?p>

• ask_h3gec4

  嚴(yán)重嗎

• ask_h3gec4

  我現(xiàn)在已經(jīng)不酸痛了，就是感覺腰部比較僵硬吧

• 劉洲坤

  經(jīng)過以前的治療不見好轉(zhuǎn)嗎？

• ask_h3gec4

  沒有，有好轉(zhuǎn)，已經(jīng)不酸痛了，就是早上起來腰部有點僵硬

• ask_h3gec4

  沒有，有好轉(zhuǎn)，已經(jīng)不酸痛了，就是早上起來腰部有點僵硬

• ask_h3gec4

  有好轉(zhuǎn)的

• ask_h3gec4

  ？？

• ask_h3gec4

  在嗎，我這種情況嚴(yán)重嗎

• ask_h3gec4

  還需不需要到醫(yī)院去呢

• 劉洲坤

  建議您到醫(yī)院去抽個血化驗一下。

• ask_h3gec4

  為什么

• ask_h3gec4

  有什么關(guān)系嗎

• 劉洲坤

  你早晨起來腰部僵硬經(jīng)過活動后會緩解嗎？

• ask_h3gec4

  我就今天起來不酸痛，有點僵硬而已

• 劉洲坤

  繼續(xù)鍛煉，觀察觀察吧！

• ask_h3gec4

  你覺得是什么病

• 劉洲坤

  如果每天早晨起來腰部都僵硬的話建議你抽個血化驗一下。

• ask_h3gec4

  算了

• ask_h3gec4

  你關(guān)閉吧

• 劉洲坤

  不要想太多。

• 劉洲坤

  心理因素也有可能。

• ask_h3gec4

  你這么說了，我能不想太多嗎

• 劉洲坤

  腰部僵硬首先考慮是腰肌勞損。

• 劉洲坤

  經(jīng)過四個周的鍛煉，如果不見好轉(zhuǎn)在考慮做檢查。

• ask_h3gec4

  嚴(yán)重嗎

• ask_h3gec4

  怎么治療呢

• 劉洲坤

  躺在床上向上弓腰。退著走路。

• ask_h3gec4

  哦，如果我托兩個月再去檢查可以嗎

• 劉洲坤

  不是拖兩個月是鍛煉兩個月。

• ask_h3gec4

  因為我現(xiàn)在在外讀書，兩個月后才放假

• ask_h3gec4

  會加重病情嗎

• 劉洲坤

  這兩個月要好好的鍛煉。

• ask_h3gec4

  你確定是腰肌勞損嗎

• ask_h3gec4

  是不是腰間盤突出呀，我最怕這個了？？

• 劉洲坤

  腰肌勞損經(jīng)過鍛煉會減輕。

• ask_h3gec4

  應(yīng)該不是腰間盤突出吧？？

• 劉洲坤

  不是的。

• ask_h3gec4

  腰肌勞損嚴(yán)重嗎，我這個年紀(jì)得那個會不會不正常呀？？？

• 劉洲坤

  很正常的，經(jīng)常坐的人都會得這種病。

• ask_h3gec4

  哦，嚴(yán)重嗎

• ask_h3gec4

  需不需要吃藥啥的

• ask_h3gec4

  我前三天酸痛的厲害，現(xiàn)在已經(jīng)不酸痛了，就是有點僵硬

• ask_h3gec4

  覺得腰很重吧

• ask_h3gec4

  覺得腰很重吧

• 劉洲坤

  那是減輕的癥狀，繼續(xù)鍛煉吧！

• ask_h3gec4

  哦，每次在貼膏藥和暖寶寶后都會舒服很多

• 劉洲坤

  保暖、活血化瘀舒筋的。

• ask_h3gec4

  我還要多久能好呢

• ask_h3gec4

  ？？

• 劉洲坤

  經(jīng)過一個月的鍛煉，不見好轉(zhuǎn)時我再給你用藥

• ask_h3gec4

  嗯嗯，我現(xiàn)在是減輕了對吧？？

• ask_h3gec4

  腰肌勞損要倒走是嗎，就是倒著走對吧

• 劉洲坤

  這一個月要堅持鍛煉哦。

• ask_h3gec4

  倒著走是嗎

• ask_h3gec4

  ？？

• ask_h3gec4

  ？？

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