眼睛很累發(fā)脹怎么辦？

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• ask_080145

  眼睛怎么老是很累，吃什么好，就是漲，，，

• 揭志平

  這種情況屬于視覺疲勞，視覺是因?yàn)殚L時間對著電腦、電視或者手機(jī)引起，建議及時治療，

• ask_080145

  但是這是工作，沒辦法

• ask_080145

  晚上睡的早

• ask_080145

  十點(diǎn)多就睡了

• ask_080145

  有時候用毛巾敷下還好點(diǎn)

• 揭志平

  你的工作經(jīng)常對著電腦是嗎

• 揭志平

  一天大概多長時間對著電腦

• ask_080145

  八九個小時

• 揭志平

  中途休息幾次呢

• ask_080145

  沒注意

• 揭志平

  首先你半小時左右就要出來休息下

• 揭志平

  不能長時間對著電腦 多走動

• ask_080145

  哦

• ask_080145

  吃什么對眼睛好

• 揭志平

  多吃點(diǎn)豬肝和枸杞葉

• ask_080145

  我現(xiàn)在天天吃枸杞

• 揭志平

  也可以的

• 揭志平

  注意不要用開水沖

• 揭志平

  否則沒有效果的

• ask_080145

  我是吃干的

• ask_080145

  為什么用毛巾敷下，眼睛就會好些

• 揭志平

  嗯嗯

• 揭志平

  只能用溫水泡

• ask_080145

  哦

• ask_080145

  吃干的好不

• 揭志平

  不要 最好溫水泡

• 揭志平

  吃干的吸收不好

• 揭志平

  熱敷可以加速血液循環(huán) 緩解疲勞

• ask_080145

  哦

• ask_080145

  好

• ask_080145

  有時候感覺好像眼睛里有什么東西一樣

• 揭志平

  眼睛會感覺很干燥嗎

• ask_080145

  好像是

• ask_080145

  說不出來感覺

• 揭志平

  嗯嗯

• 揭志平

  這是長時間對著電腦輻射引起的

• 揭志平

  平時你要多吃綠葉蔬菜 和含豐富維生素C水果

• 揭志平

  多看綠色植物

• ask_080145

  好

• ask_080145

  我上班了

• 揭志平

  嗯嗯

• 揭志平

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