每天總感覺好困好這是怎么回事？

每天是晚上11點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)50起床，中午1點(diǎn)睡覺，1點(diǎn)40起床怎么還是感覺好累好困

ask_338844 2014-11-29 17:39:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

華政哲 主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院骨外科

主治疾?。汗强葡嚓P(guān)疾病咨詢,如脊柱外科頸椎,腰椎疾病,關(guān)節(jié)外科相關(guān)疾病,如髖膝關(guān)節(jié)置換,骨科相關(guān)腫瘤,創(chuàng)傷外科相關(guān)外傷

ask_338844

每天是晚上11點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)50起床，中午1點(diǎn)睡覺，1點(diǎn)40起床怎么還是感覺好累好困？
華政哲

這個(gè)每個(gè)人的情況不一樣，可能睡眠時(shí)間要求多，也可能是自己勞累精神壓力大，注意控制體重，適度戶外活動(dòng)，規(guī)律的睡眠吧
ask_338844

并且一直全身無力，老是想發(fā)火
華政哲

去醫(yī)院做做體檢吧

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