腰部左側(cè)陣陣的酸脹該怎么樣緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_eZwjAg

  感覺腰部左側(cè)下方一陣陣的酸脹，坐的時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)這樣，坐的時(shí)間長(zhǎng)了站起來走走也不能緩解

• 王將勇

  您好，您的情況考慮腰肌勞損或是腰椎間盤突出引起的，建議您去醫(yī)院檢查一下，可以做做針灸推拿治療，平時(shí)要注意防寒保暖，倒著走增強(qiáng)腰背肌肉的力量

• ask_eZwjAg

  會(huì)不會(huì)睡的軟床引起的

• 王將勇

  有關(guān)系的！

• 王將勇

  您這種情況多久了？

• ask_eZwjAg

  以前有過一次，差不多酸了一個(gè)星期，這次是今天早上發(fā)現(xiàn)的

• 王將勇

  腿上會(huì)有什么不舒服嗎？

• ask_eZwjAg

  沒有

• ask_eZwjAg

  不過左側(cè)的肩胛骨那里有時(shí)候有刺痛，左側(cè)太陽穴有時(shí)候也會(huì)一漲一漲的

• 王將勇

  您有做過什么治療嗎？

• ask_eZwjAg

  沒有

• 王將勇

  您的情況考慮肌肉勞損

• 王將勇

  平時(shí)換個(gè)硬板床臥睡

• ask_eZwjAg

  哦哦

• 王將勇

  您局部可以熱敷一下！

• ask_eZwjAg

  哦哦

• 王將勇

  平時(shí)要注意防寒保暖！

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