特別胖,主要是腿,而且很能吃,控制不住飲
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特別胖,主要是腿,而且很能吃,控制不住飲食
顧青鎖
你好,根據(jù)你的描述是特別胖又很能吃的情況,如果不控制飲食會更胖的,需控制飲食和鍛煉身體的
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我現(xiàn)在就是無法控制飲食
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怎么可以控制?
顧青鎖
你現(xiàn)在多大,身高,體重是多少
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女,24歲,160,135斤
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就是明明吃飽了,看見東西就得吃
顧青鎖
食欲好
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胖
顧青鎖
你可以吃的清淡些
顧青鎖
開始慢慢減少飯量
顧青鎖
不能一下子減的太多
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就是吃的在清淡都可能吃了
顧青鎖
慢慢減飯,可以單獨盛了飯菜去一個人吃
顧青鎖
還要堅持每天鍛煉
顧青鎖
還要堅持每天鍛煉
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好的謝謝
顧青鎖
不客氣,飲食加鍛煉一定讓你瘦下來
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嗯嗯
顧青鎖
沒問題就結(jié)束對話了
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好的
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