女生長不高該怎么辦？有什么辦法？

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• ask_kdI_dw

  女生長不高怎么辦。要怎么才能長高。除了打籃球還有沒有其他辦法

• 朱洪達

  您好 除了打籃球外您還可以增加一些營養(yǎng) 另外改善自己的睡眠 這樣都有好處的

• ask_kdI_dw

  怎么增加營養(yǎng)

• 朱洪達

  多吃一些鈣質(zhì) 例如牛奶 還有可以吃一些蛋白質(zhì)

• 朱洪達

  最好補充一些維生素d

• ask_kdI_dw

  多一點的建議。

• 朱洪達

  比較有助于鈣質(zhì)的吸收

• 朱洪達

  豆制品

• 朱洪達

  瘦肉類

• 朱洪達

  另外還有各種蔬菜都是需要的

• ask_kdI_dw

  還有沒有其他的方法

• 朱洪達

  睡眠

• 朱洪達

  夜晚是促成長因子分泌的時間

• ask_kdI_dw

  太懶了會長不高嘛

• 朱洪達

  要是在這個期間錯過了

• ask_kdI_dw

  太懶了會長不高嘛

• 朱洪達

  您的太懶了是什么意思呢？

• ask_kdI_dw

  懶惰。

• 朱洪達

  還是要運動的

• 朱洪達

  這樣促進長高的

• 朱洪達

  不要太胖

• 朱洪達

  影響發(fā)育的

• ask_kdI_dw

  恩。 有沒有長高效率比較好的方法

• 朱洪達

  這個好像沒有

• 朱洪達

  高度是有很多因素

• ask_kdI_dw

  好點的 謝謝

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