起床時(shí)候腰疼怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_241462

  每天清早起床腰痛、起床后就是不怎么痛了？請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事了？？

• 臧青

  你好，您可能是頸椎病引起的頸部肌肉疼痛，晚上溫度低，沒(méi)有活動(dòng)，一般活動(dòng)后血液循環(huán)加快，經(jīng)絡(luò)通了，疼痛會(huì)緩解，所以需要多抬頭，少低頭工作玩電腦手機(jī)等，枕頭睡低點(diǎn)，可以做熱敷以及針灸拔罐理療

• ask_241462

  我老公是早晨起來(lái)腰痛的厲害、起床后就不怎么痛了？

• 臧青

  是的，不通則痛，活動(dòng)后經(jīng)絡(luò)通了，所以就不痛了，這是輕微的腰肌勞損所致

• 臧青

  平常生活注意點(diǎn)就行

• ask_241462

  以前腰部受過(guò)傷、痛的直不起來(lái)腰

• 臧青

  那跟外傷也有點(diǎn)關(guān)系

• 臧青

  長(zhǎng)期睡硬板床休息，疼痛時(shí)可以做下針灸推拿治療

• ask_241462

  好的！我會(huì)注意的

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