骨折了 由于骨質(zhì)疏松 愈合特別慢 平常多吃點什么比較好 鈣片維生素之類吃點啥好的快點?
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骨折了 由于骨質(zhì)疏松 愈合特別慢 平常多吃點什么比較好 鈣片維生素之類吃點啥好的快點?
朱小洪
骨折后,骨的俞合是靠鈣的堆積,形成骨痂來完成的,平是要吃含蓋高的食物,多吃點維生素D的食物
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比方說常見的有哪些?
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食物
朱小洪
牛奶、豆?jié){。豆類,魚蝦。花生,海帶、木耳、香菇、芝麻這些
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