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我老公抵抗力特別差怎么辦?

男，31歲。我老公抵抗力特別差，怎么辦？吃什么補(bǔ)品能讓抵抗力強(qiáng)呢？他身高一米七三，體重一百二三，需要吃什么營養(yǎng)東西嗎？

ask_N71JRE 2017-09-05 09:06:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

戴建民 副主任醫(yī)師

鹽城市第四人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。侯i椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰椎間盤突出癥，腰椎骨質(zhì)增生癥，各種類型的關(guān)節(jié)炎，跟痛癥，頸肩腰腿痛

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  • ask_N71JRE

    我老公抵抗力特別差 怎么辦 吃什么補(bǔ)品能讓抵抗力強(qiáng)呢

  • 戴建民

    現(xiàn)在人身體抵抗力差，往往不是營養(yǎng)差，而是缺少運(yùn)動，建議他每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時(shí)左右。如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

  • ask_N71JRE

    這樣就行了嗎

  • 戴建民

    是的

  • ask_N71JRE

    恩

  • ask_N71JRE

    不用吃什么營養(yǎng)東西嗎？

  • 戴建民

    如果缺少營養(yǎng)可以吃

  • ask_N71JRE

    免疫力低

  • 戴建民

    現(xiàn)在人身體抵抗力差，往往不是營養(yǎng)差，而是缺少運(yùn)動，

  • 戴建民

    身高體重多少

  • ask_N71JRE

    一米七三

  • 戴建民

    體重呢

  • ask_N71JRE

    一百二三

  • 戴建民

    正常體重，不缺營養(yǎng)，不需要補(bǔ)營養(yǎng)，要多運(yùn)動就行

  • ask_N71JRE

    恩

  • 戴建民

    還有問題嗎

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