您好!請問一直月經量都很少,需要怎樣去調理
ask_939237
您好!請問一直月經量都很少,需要怎樣去調理?
盧然芬
你好!緩解精神壓力,可從事一些全身運動
盧然芬
多食用一些有減壓作用的菜肴
盧然芬
不要熬夜
ask_939237
是不是可以吃一些中藥去調理呢?
盧然芬
平時要記得少吃涼東西盡量不吃。 平時要多吃紅棗。核桃。黑芝麻等食物。 來月經的時候。要多喝紅糖水或者是益母草
盧然芬
可以吃的
ask_939237
知道了,謝謝您
盧然芬
不用謝,希望多關注我
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