腰骶酸疼,小腹有脹的感覺,坐下沒多久小腹就感覺墜脹,老是放屁,放完會(huì)舒服很多,怎么回事
ask_sSvMAE
腰骶酸疼,小腹有脹的感覺,坐下沒多久小腹就感覺墜脹,老是放屁,放完會(huì)舒服很多,怎么回事
邵波
你的這種情況應(yīng)該是腸動(dòng)力不足造成的,建議多吃點(diǎn)含有纖維的食物,服用點(diǎn)益生菌,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)才行。
ask_sSvMAE
有纖維的那就是素菜,益生菌在哪買
邵波
益生菌牛奶就可以,比如酸奶
ask_sSvMAE
哦 好的 謝謝
邵波
不客氣。
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