有強(qiáng)迫癥，老感覺鞋或者褲子不舒服，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GvsYHA

  我總是感覺鞋子或褲子或者腳不舒服，我以前有過潔癖，現(xiàn)在沒有了，不過現(xiàn)在有強(qiáng)迫癥了

• 侯世杰

  不要使自己一個(gè)人在安靜的狀況下呆的時(shí)間過長(zhǎng)，這樣容易是自己被現(xiàn)在的疑慮所控制，轉(zhuǎn)移注意力，多參加活動(dòng)，調(diào)整一下。

• ask_GvsYHA

  我總是擔(dān)心鞋帶松了，擔(dān)心褲子被鞋子踩到了弄臟。

• 侯世杰

  這是很正常的現(xiàn)象，你要客觀點(diǎn)，不要把自己認(rèn)為是那樣。

• ask_GvsYHA

  這是強(qiáng)迫癥嗎，我好累，很容易緊張。

• 侯世杰

  不是你的心里因素導(dǎo)致的，時(shí)間長(zhǎng)啦，沒有及時(shí)糾正過來

• 侯世杰

  可以治療的，可以咨詢下心理咨詢師，或者可以簽約我為私人醫(yī)生，方便話，我可以給你搜集資料，緩解你的情況，也可以你自己直接去咨詢心理咨詢師都行

• ask_GvsYHA

  醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做

• 侯世杰

  現(xiàn)在應(yīng)該讓自己忙碌起來，不要一味的靜下心來想這些事

• 侯世杰

  如果愿意可以隨時(shí)咨詢我，我可以給你準(zhǔn)備一些資料

• ask_GvsYHA

  謝謝你，好的

• 侯世杰

  您好，如果您對(duì)我的解答滿意，下次可以直接***，或者直接簽約我為您的私人醫(yī)生

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