腰疼,腰酸,失眠,房事時(shí)間很短是腎虛嗎?

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• ask_Ymawmg

  腰疼，腰酸，失眠，腳冰涼，房事時(shí)間越來越短，硬而不堅(jiān)，這是腎虛嗎？ 屬于陰虛還是陽虛，吃什么藥物？ 怎么調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  是腎虛的表現(xiàn)，你平常會(huì)口渴口干？

• ask_Ymawmg

  會(huì)口干

• 在線醫(yī)生

  晚上會(huì)熬夜？夜間會(huì)出汗？

• ask_Ymawmg

  不是熬夜，是失眠，夜間不出汗

• 在線醫(yī)生

  平常會(huì)比較煩躁？

• 在線醫(yī)生

  舌苔是什么顏色的？

• ask_Ymawmg

  偶爾會(huì)煩躁，舌苔發(fā)白

• 在線醫(yī)生

  能給我看下？

• ask_Ymawmg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  你苔是比較厚膩的

• ask_Ymawmg

  嗯，特別舌頭根部

• 在線醫(yī)生

  你這屬于腎陽虛，不是腎陰虛

• 在線醫(yī)生

  舌根后面代表的就是腎區(qū)

• ask_Ymawmg

  吃什么藥物好一點(diǎn)呢？ 平時(shí)飲食需要注意什么？ 怎么調(diào)理呢？ 謝謝

• 在線醫(yī)生

  平常飲食可以吃些溫補(bǔ)類的食物，如羊肉，牛肉，排骨等

• ask_Ymawmg

  藥物呢？

• 在線醫(yī)生

  吃些健脾化濕類的食物，如山藥，薏米等，藥的話可以吃金匱腎氣丸補(bǔ)腎陽的。

• ask_Ymawmg

  好的，謝謝，平時(shí)需要注意什么嗎？

• 在線醫(yī)生

  還可以買點(diǎn)蓮子吃，是養(yǎng)心安神的，對(duì)你睡眠有幫助

• ask_Ymawmg

  盡量少熬夜？ 平時(shí)鍛煉身體會(huì)有幫助嗎？

• 在線醫(yī)生

  不是蓮子心哈！是蓮子！平常的話少吃寒涼的食物，可以吃點(diǎn)辣椒，溫補(bǔ)的食物。

• 在線醫(yī)生

  鍛煉身體當(dāng)然有幫助啦！少熬夜是對(duì)的！熬夜耗傷人體的氣血！

• ask_Ymawmg

  我現(xiàn)在只屬于輕微的吧？ 大約多久可以調(diào)理過來呢？

• 在線醫(yī)生

  你這種情況有多久了？如果是剛出現(xiàn)就好的比較快，如果出現(xiàn)好久了那就要調(diào)理一段時(shí)間了。

• ask_Ymawmg

  我感覺，出現(xiàn)大約不到1個(gè)月

• ask_Ymawmg

  喝酒，吸煙會(huì)有影響嗎？

• 在線醫(yī)生

  那就應(yīng)該好的比較快，自己食補(bǔ)再鍛煉下，應(yīng)該可以好

• 在線醫(yī)生

  有研究表明吸煙會(huì)導(dǎo)致陽痿的！你還是盡量少抽！

• ask_Ymawmg

  好的，謝謝，我看一下需要什么，明天出去采購

• 在線醫(yī)生

  我剛剛提的那幾種你可以買點(diǎn)回去吃一下，效果應(yīng)該不錯(cuò)的。

• ask_Ymawmg

  山藥，薏米，蓮子，牛羊肉，排骨，金匱腎氣丸！ 對(duì)嗎？ 少抽煙，別熬夜，不能吃涼性食物，鍛煉身體！

• 在線醫(yī)生

  是的！應(yīng)該1個(gè)月會(huì)有所好轉(zhuǎn)！

• ask_Ymawmg

  好的，謝謝，麻煩您了

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，不客氣

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