15歲需要注意什么有助于長高？

我今年15歲身高有1.54米我有的時(shí)候會(huì)經(jīng)常熬夜請(qǐng)問現(xiàn)在我應(yīng)該注意一些什么才能幫助長身高

ask_JFvCiU 2015-01-09 14:45:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鮑小華 醫(yī)師

麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾病：胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,原發(fā)性高血壓,阻塞性肺氣腫,小兒支氣管炎,大葉性肺炎,小兒腸炎,尺骨骨折,急性胃炎,支氣管炎,直腸息肉,肛周膿腫,腦梗塞,肺氣腫,高血壓,混合痔,氣管炎,冠心病

ask_JFvCiU

我今年15歲身高有1.54米我有的時(shí)候會(huì)經(jīng)常熬夜請(qǐng)問現(xiàn)在我應(yīng)該注意一些什么才能幫助長身高？
鮑小華

你好，根據(jù)你說的年紀(jì)，你現(xiàn)在正處于發(fā)育期，想長高就要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃帶骨的肉，可以補(bǔ)充鈣片等。
ask_JFvCiU

多個(gè)牛奶有幫助嗎？
ask_JFvCiU

多喝牛奶有幫助嗎？
鮑小華

可以的，牛奶里含鈣質(zhì)
ask_JFvCiU

哦，我前幾天總是會(huì)熬夜，請(qǐng)問對(duì)現(xiàn)在影響大嗎？
鮑小華

最好少熬夜
ask_JFvCiU

我前幾天熬夜對(duì)現(xiàn)在發(fā)育影響大嗎？
鮑小華

一兩次沒事，長期就不好了
ask_JFvCiU

哦哦謝謝你
鮑小華

沒事的，注意一下就可以。

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