長(zhǎng)期不排便是怎么回事呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_X__EXY

  長(zhǎng)期不排便是怎么回事呢。我的飲食因某些原因有點(diǎn)不均衡。臉色也不是很好

• 沈耘全

  長(zhǎng)期不排便可以診斷為便秘.可能與腸梗阻,功能失調(diào),飲食結(jié)構(gòu)有關(guān).

• 沈耘全

  多大年紀(jì)。性別。

• 沈耘全

  你是怎么個(gè)不均勻。吃蔬菜比較多嗎。

• ask_X__EXY

  是否要吃一些清腸胃的東西呢。吃一些什么比較好呢。17了。女性

• 沈耘全

  經(jīng)常便秘的人，。吃的東西食物殘?jiān)容^少。

• 沈耘全

  您多久？解大便一次呢！

• ask_X__EXY

  半個(gè)月一次這樣。這樣正常嗎！

• 沈耘全

  這個(gè)肯定不正常。

• 沈耘全

  身體有其他什么不舒服嗎？

• ask_X__EXY

  并沒(méi)有其他什么的問(wèn)題了

• 沈耘全

  體重呢？有沒(méi)有偏瘦。

• ask_X__EXY

  86斤這樣。

• 沈耘全

  身高

• ask_X__EXY

  150

• 沈耘全

  還好

• 沈耘全

  今年吃一些少渣的食物,蔬菜可以少吃。

• 沈耘全

  和一些固體酸奶調(diào)節(jié)一下腸道菌群。

• ask_X__EXY

  那該吃些什么比較好呢

• ask_X__EXY

  好的。還有別的什么需要注意的嗎

• 沈耘全

  平常一日三餐要規(guī)律。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天早上起來(lái)可以試一下上廁所。

• 沈耘全

  如果實(shí)在不行。建議您可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。飯后散步啊！促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

• ask_X__EXY

  好的。知道了。我會(huì)注意一點(diǎn)的

• 沈耘全

  你還有其他什么問(wèn)題嗎？你可以關(guān)注或簽約我的私人醫(yī)生。這樣就可以隨時(shí)。有問(wèn)題可以隨時(shí)向我咨詢(xún)。。

• ask_X__EXY

  目前沒(méi)什么問(wèn)題了

• 沈耘全

  好的。再見(jiàn)。

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