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一天中什么時候吃補氣血的東西好?


請問,一天當中,什么時間吃補氣血的東西最好,早上還是晚上,飯前還是飯后,

ask_8RzSIk 2014-11-26 13:15:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曾飛 主治醫(yī)師

衢州市第二人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。呵傲邢傺祝傲邢僭錾?,尿路感染,外科等

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  • ask_8RzSIk

    請問,一天當中,什么時間吃補氣血的東西最好,早上還是晚上,飯前還是飯后,

  • 曾飛

    你好,根據(jù)你的描述,補氣血最好就是早上,早飯后一個小時左右服用,建議您平時多吃紅棗花生黑木耳,每天保持充足的睡眠,心情舒暢也是很好的改善

  • ask_8RzSIk

    嗯,好的,謝謝曾醫(yī)生,

  • 曾飛

    不客氣

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