腰拉傷還做了運動很痛可以擦一些什么東西？

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• ask_316234

  之前腰拉傷了一點，后來就打了一場球。之后就很痛了，我該擦點什么藥酒或貼些什么藥膏。我是體育生，18歲，男

• 張樂

  你好，腰部肌肉拉傷本身恢復(fù)的就慢，你平時注意腰部姿勢，避免過度活動，可以外用紅花用涂抹，每天熱毛巾熱敷腰部，促進血液循壞

• ask_316234

  好的

• ask_316234

  我還想問下，我右腳小腿腳踝上一點的內(nèi)測痛，不知道怎么回事

• 張樂

  多長時間了

• ask_316234

  幾周了

• ask_316234

  幾周了

• 張樂

  有沒有其他不舒服

• ask_316234

  跑步就有點痛，按的時候就很痛

• 張樂

  拍個照片我看下

• ask_316234

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張樂

  有沒有腫脹？

• ask_316234

  沒有

• ask_316234

  沒有

• 張樂

  恩你可以熱毛巾熱敷一下，休息一段時間

• ask_316234

  好的，用擦點藥酒嗎？

• 張樂

  恩，可以用點紅花油

• ask_316234

  嗯，謝謝

• 張樂

  晚上睡覺的時候，可以把足部抬高一點

• ask_316234

  嗯

• 張樂

  你也可以簽約我做你的的私人醫(yī)生，方便你治療中的正確指導(dǎo)。也可以隨時給我打電話。

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