黑眼圈重該怎么解決呢？

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• ask_wnT-c0

  明明睡了很久，黑眼圈也很重，又沒有熬夜，睡飽了也有黑眼圈，困擾我好多年了！

• 在線醫(yī)生

  你好，一般除了熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢、缺乏鐵質(zhì)也是會引起黑眼圈不能消退的原因，

• ask_wnT-c0

  那像我這樣怎樣才能解決呢

• 在線醫(yī)生

  是什么顏色的

• ask_wnT-c0

  紅色

• 在線醫(yī)生

  紅色？

• ask_wnT-c0

  黑眼圈都不是黑的了

• 在線醫(yī)生

  有些人會是青色或者茶色的

• ask_wnT-c0

  當(dāng)然不是那種鮮艷的大紅色

• ask_wnT-c0

  當(dāng)然不是那種鮮艷的大紅色

• 在線醫(yī)生

  可以去多做做眼部按摩

• ask_wnT-c0

  可以說是那種偏老紅色吧

• ask_wnT-c0

  已經(jīng)好多年了，該怎么按摩

• 在線醫(yī)生

  按揉一下眼部的一些穴位，想我們以前會做眼保健操里的那些地方

• ask_wnT-c0

  睡前我都會按摩 都見不到成效

• 在線醫(yī)生

  維E膠囊涂抹、黃瓜片敷眼。用艾灸灸眼部和一些穴位都可以，只是這是一個比較長期的過程

• ask_wnT-c0

  飲食方面要注意嗎

• 在線醫(yī)生

  多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)，含維生素A和E的食物

• ask_wnT-c0

  嗯好的

• ask_wnT-c0

  是不是不能熬夜

• ask_wnT-c0

  我最近都是十一點多才睡覺

• 在線醫(yī)生

  肯定不行啊

• 在線醫(yī)生

  大概10點左右就要睡覺

• ask_wnT-c0

  嗯嗯知道了謝謝解答

• ask_wnT-c0

  嗯嗯好的 謝謝

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