飲食失調(diào)癥該怎么自我疏導呢？

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• ask_AslCus

  我感覺自己患上了飲食失調(diào)癥，經(jīng)常會暴食催吐，感覺很不好

• 在線醫(yī)生

  你好，這種情況一般是心理方面的感覺問題，最好是到心理科門診進行正規(guī)疏導一下，暴飲暴食最容易傷胃的，嚴重的容易急性胰腺炎，不是你吃進去再吐出來就行的。

• ask_AslCus

  有沒有什么自我疏導的方法

• 在線醫(yī)生

  就是當你想暴食的時候，立刻用一個事件轉(zhuǎn)移過去

• 在線醫(yī)生

  比如你特別喜歡的另一件事

• ask_AslCus

  有時候就會很急躁，或是壓力很大控制不住自己

• ask_AslCus

  另外和長期減肥有關(guān)吧

• ask_AslCus

  我也***了很多相關(guān)知識，好像很難治療的

• 在線醫(yī)生

  恩，是的，長期減肥導致的輕微強迫癥

• ask_AslCus

  是的。有時候一急躁也會容易暴食，還不敢找人傾訴

• 在線醫(yī)生

  當你有暴食念頭的時候，就用橡皮筋彈自己，克制自己

• 在線醫(yī)生

  都需要另一種強迫方式來壓迫住它

• ask_AslCus

  好的，我嘗試一下，長期暴食催吐危害會很大么？

• 在線醫(yī)生

  是的，首先急性腸胃炎，很多會導致急性胰腺炎

• ask_AslCus

  呃，現(xiàn)在有輕微胃反流現(xiàn)象

• 在線醫(yī)生

  吃點奧美拉唑

• ask_AslCus

  好的

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

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