我16周歲156身高正常嗎,還長嗎我母親不太高
ask_NeWeqc
我16周歲156身高正常嗎,還長嗎我母親不太高。
葛星劍
也可以說正常,因?yàn)槟氵€沒成年呢,你還有長高的可能性
ask_NeWeqc
出潮來了還長嗎?還可以長多高什么樣的睡眠姿勢(shì)利于長高
葛星劍
當(dāng)然可以的,具體還能長多高這個(gè)不好說,長高和睡姿關(guān)系不大
ask_NeWeqc
怎樣有利于長高呢
葛星劍
長高和很多因素有關(guān),先天因素是遺傳,后天因素就是營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)等
ask_NeWeqc
具體點(diǎn)
葛星劍
多運(yùn)動(dòng),多吃營養(yǎng)的東西啊
ask_NeWeqc
跑步嗎?
葛星劍
可以的
ask_NeWeqc
還有呢
葛星劍
大部分運(yùn)動(dòng)都可以,只是別做舉重,深蹲之類的
ask_NeWeqc
深蹲不可以嗎?
葛星劍
對(duì)的
ask_NeWeqc
昂臥起坐呢?
葛星劍
當(dāng)然可以做嘍
ask_NeWeqc
哦哦,謝謝
葛星劍
哈哈,不可以,感謝您的咨詢
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