請問孕婦產(chǎn)后做月子期間都需要注意哪些
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!請問孕婦產(chǎn)后做月子期間都需要注意哪些?
李平平
你好,產(chǎn)后月子,首先是臥床休息,減少下地活動,不要抱孩子,要以平躺修養(yǎng)為主。飲食以湯水,補鐵補血的食物為主。當(dāng)然要保暖,不要受風(fēng)受涼
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哪些食物補鐵,哪些補血?
李平平
動物肝臟,菠菜 木耳 黑豆紅豆
李平平
等等
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吃哪些奶水多
李平平
豬蹄 鯽魚等等
李平平
這個是我名片,你可以進(jìn)入后了解一下我的擅長科室,如有相關(guān)這方面問題,可以簽約健康顧問或者指定我咨詢我
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