膝關(guān)節(jié)還有腰椎特別的疼，請問是什么原因?

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• ask_351199

  我是一名私人健身教練，我?guī)У囊粋€(gè)會員可能是強(qiáng)度太大了，導(dǎo)致他的膝關(guān)節(jié)還有腰椎特別的疼，請問是什么原因

• 朱小洪

  你好，沒有經(jīng)?；顒?dòng)和鍛煉的人，在接受鍛煉時(shí)要一步一步來，強(qiáng)度太大會員是受不了的。

• ask_351199

  謝謝你，醫(yī)生，但是會員很疼會不會出現(xiàn)損傷的可能，拍片子可以找出哪里出問題了嗎？

• 朱小洪

  只要沒有明顯的暴力作用還是不會的，剛剛接受鍛煉是會有肌肉痛。

• 朱小洪

  開始強(qiáng)度不能太大

• ask_351199

  嗯，謝謝，我知道肌肉酸痛，但是會員說是關(guān)節(jié)疼，這讓我有點(diǎn)擔(dān)心！

• ask_351199

  會員比較胖，體重有點(diǎn)大！

• 朱小洪

  關(guān)節(jié)痛可以拍個(gè)X片，可以看得到。

• ask_351199

  嗯，好的，謝謝了！一般這種情況要多久就能恢復(fù)了！

• 朱小洪

  關(guān)節(jié)沒有問題，三天可能明顯好轉(zhuǎn)。

• ask_351199

  好的

• 朱小洪

  不用謝，很高興為你服務(wù)。

• 朱小洪

  關(guān)節(jié)一般還是不會有問題的。

• ask_351199

  嗯，朱醫(yī)生這么說我就放心多了！

• 朱小洪

  膝關(guān)節(jié)只要不是直接受到外力一般不會有骨骼方面的問題，但有可能鍛煉時(shí)有肌腱，肌肉的拉傷，是有可能的。，這個(gè)你應(yīng)該懂的。

• 朱小洪

  可以認(rèn)會員熱敷一下

• ask_351199

  嗯，我知道了，肯定是鍛煉強(qiáng)度過大，導(dǎo)致了肌肉的一些輕微拉傷的可能性比較高！

• 朱小洪

  是的，我也這樣認(rèn)為。

• 朱小洪

  請問還有什么問題嗎？

• ask_351199

  沒有了，辛苦了，朱醫(yī)生，謝謝你的建議！很好

• 朱小洪

  很高興為你服務(wù)，可以隨時(shí)咨詢我，你可以簽約我為私人醫(yī)生，更好的為你服務(wù)

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