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我身高是166，體重是55千克，現(xiàn)在沒有稱過了，可能已經(jīng)一百一十多了，大家都說我胖了
祝友斌
主治醫(yī)師
桑植縣麥地坪鄉(xiāng)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：營養(yǎng)不良,痹病,痿病,便秘,泄瀉,頭痛,咳嗽,不寐,胸痹,喘證,中風(fēng)
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我身高是166，體重是55千克，現(xiàn)在沒有稱過了，可能已經(jīng)一百一十多了，大家都說我胖了
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醫(yī)生，你好，我是做營業(yè)員，早上六點半上班，下午三點下班，請問可以用什么方法減肥呢
祝友斌
你好，根據(jù)你上面所描述的情況來看。你的體重可以在120斤左右。平?？梢郧宓嬍?，多一些適量的體育運動來維持。
ask_P9HctE
那飲食這方面呢
祝友斌
忌辛辣油炸油膩等？
ask_P9HctE
我想吃點高纖維低脂肪食物減肥
ask_P9HctE
你是說我的體重可能在120 左右了嗎
祝友斌
是的，你的體重可以控制在61公斤左右。
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