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經(jīng)常工作熬夜動(dòng)不動(dòng)就感冒吃什么鈣片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?

我經(jīng)常工作熬夜,平常動(dòng)不動(dòng)就感冒,能吃什么鈣片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢

ask_352491 2014-12-01 23:09:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黎軍輝 醫(yī)師

宜豐縣人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾病:小兒內(nèi)科呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病。

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  • ask_352491

    ,我經(jīng)常工作熬夜,平常動(dòng)不動(dòng)就感冒,能吃什么鈣片補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢、

  • 黎軍輝

    你這關(guān)鍵是要休息好,補(bǔ)鈣可以但是不一定有用,鈣片比較多,不管什么鈣片,都可以關(guān)鍵是自己吸收。比如牡蠣碳酸鈣。

  • 黎軍輝

    以上為個(gè)人推薦使用,具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

  • ask_352491

    你覺(jué)得維生素幾能補(bǔ)充身體的缺陷呢。

  • ask_352491

    感覺(jué)身體很差。

  • ask_352491

    我家里人就吃安利鈣片。

  • 黎軍輝

    維生素都重要

  • 黎軍輝

    安利的是保健品吧

  • 黎軍輝

    維生素都重要

  • ask_352491

    是啊。

  • ask_352491

    但是吃維生素幾我不太了解哦。

  • 黎軍輝

    復(fù)合維生素

  • 黎軍輝

    那就

  • ask_352491

    你能告訴我維生素各型號(hào)補(bǔ)充什么問(wèn)題的嗎?

  • 黎軍輝

    其實(shí)多次水果蔬菜就可以

  • 黎軍輝

    合適補(bǔ)充都沒(méi)什么問(wèn)題

  • ask_352491

    嗯嗯。那就維生素C

  • ask_352491

    嗯嗯,謝謝。

  • 黎軍輝

    別超了量

  • 黎軍輝

    沒(méi)什么其他問(wèn)題了吧?沒(méi)的話我就關(guān)閉了。希望你能關(guān)注我。以后有事可以聯(lián)系。88

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