早晨跑步可以緩解勞累引起的量少嗎？

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• ask_221461

  那早晨跑步可以緩解勞累引起的量少嗎

• 在線醫(yī)生

  借以高蛋白飲食。

• 在線醫(yī)生

  營養(yǎng)均恒。

• ask_221461

  我185,200斤太胖了別整高蛋白了

• 在線醫(yī)生

  高蛋白和高脂肪是兩碼事的。

• 在線醫(yī)生

  太胖與高脂肪有關(guān)。

• ask_221461

  怎么講？

• 在線醫(yī)生

  高蛋白營養(yǎng)知識可以促進(jìn)精液分泌量的真多。

• ask_221461

  高蛋白不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的蛋白和脂肪根本不是同一類營養(yǎng)素。

• 在線醫(yī)生

  分別具有不同的作用。

• ask_221461

  那高蛋白怎么補(bǔ)充啊

• 在線醫(yī)生

  高鈣，高蛋白春在牛奶，骨頭一類里面。

• ask_221461

  那多喝牛奶就好了？

• 在線醫(yī)生

  二高脂肪存在。甜食，奶油里面

• 在線醫(yī)生

  牛奶里面除了蛋白高脂肪也很高。

• 在線醫(yī)生

  可以多喝點(diǎn)骨頭湯一類。

• ask_221461

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多注意鍛煉。

• ask_221461

  現(xiàn)在開始晨練

• 在線醫(yī)生

  是的。

• 在線醫(yī)生

  別吃太多高脂肪食物。

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