頑固性便秘怎么治療？

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• ask_350802

  恩，謝謝你醫(yī)生，之前上課來著，不能回復(fù)你

• 李堅心

  你好，頑固性便秘常和飲食、生活習(xí)慣有關(guān)，建議你平時多吃蔬菜、水果，多喝水，平時不要久站、久坐，課后多去活動活動。

• ask_350802

  抱歉，時間太緊了，

• 李堅心

  下課總有一點時間吧，不要一直坐著就好。

• ask_350802

  你說的最近一個月以來一直在堅持啊

• ask_350802

  尤其是吃水果

• ask_350802

  另外作息也是很正常的”

• 李堅心

  那你一般幾天一次大便，大便會硬結(jié)嗎？

• ask_350802

  不一定，幾乎兩天一次很少，硬結(jié)也有，但次數(shù)較少一點

• 李堅心

  那平時容易上火嗎。有沒有熬夜、壓力大？有沒吃辣刺激性食物？

• ask_350802

  經(jīng)常性的上火，熬夜時很少，平均10點半就睡了，略有壓力。很少吃

• 李堅心

  那這樣的話，一個就是從飲食上面調(diào)整，多吃富含纖維素食品，另外就是生活習(xí)慣上，不要久坐、久站、久蹲，多活動，還有就是心態(tài)上，放松心情，生活規(guī)則。

• ask_350802

  我這是間接長久性的便秘，另外大概小時候就有了，

• 李堅心

  那平時腹子有沒有經(jīng)常脹痛？

• 李堅心

  肚子

• ask_350802

  恩，排完便后就不痛了，這期間感覺肚子是脹的

• 李堅心

  那如果平時實在脹得不行，可以吃些通便的藥，比如 果導(dǎo)片，或在排便的時候使用開塞露。

• 李堅心

  （此處僅為個人觀點，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)）

• ask_350802

  真的抱歉，個人原因，我不能在回復(fù)了，謝謝醫(yī)生為我解析

• 李堅心

  不客氣，祝你早日康復(fù)，對話關(guān)閉后，如果還有問題可以再咨詢我或簽約我的私人醫(yī)生，歡迎再次咨詢。再見！

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