外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
昨天跳舞之后腰酸痛，感覺閃著了。想問怎么緩解
濰坊市第二人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。簩Ω鞣N四肢的復(fù)雜骨折、骨結(jié)核，及頸、腰椎間盤突出，關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)治療有豐富的經(jīng)驗
ask_SadjX8
昨天跳舞之后腰酸痛，感覺閃著了。想問怎么緩解
王亞軍
你說的這種情況可能是腰肌勞損的癥狀，建議局部熱敷，按摩，進行腰背肌功能鍛煉，可以貼膏藥，慢慢會好的
ask_SadjX8
請問，怎么按，
王亞軍
就是輕柔的按
ask_SadjX8
謝謝
王亞軍
不客氣
展開全部內(nèi)容
