跑步時(shí)右腿小腿特別酸特別沉邁不開步子怎么
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跑步時(shí)右腿小腿特別酸特別沉邁不開步子怎么辦
王紹崇
跑步時(shí)小腿酸考慮是平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少引起的。平時(shí)不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致,肌肉,僵硬。血液循環(huán)緩慢。跑步時(shí)就會(huì)感覺酸痛,??梢詿岱蟀茨Α6嗉渝憻?。
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醫(yī)生你好 是小腿前部 因?yàn)橐恍┰蛭遗懿酵Χ嘟?jīng)常跑五公里
王紹崇
小腿有沒有腫脹?是肌肉酸嗎?
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沒有 應(yīng)該是肌肉 就一個(gè)腿這樣
王紹崇
從什么時(shí)候開始的?跑步多久了?
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前幾天 前一陣子沒跑 前幾天跑的時(shí)候就這樣了
王紹崇
考慮就是跑步引起的。
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是的 怎么才能好啊
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是的 怎么才能好啊
王紹崇
熱敷按摩外用活血藥物。
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還能繼續(xù)跑步嗎最近
王紹崇
要休息幾天?
王紹崇
要休息幾天
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嗯好的 謝謝醫(yī)生
王紹崇
不客氣
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