右腿膝蓋不適且膝蓋上下肌肉有點僵，怎么辦？

右腿膝蓋不舒服，體現(xiàn)在走路的時候，坐著是好的，今天打完籃球感覺更加不舒服了，用決定膝蓋上下的肌肉有點被牽引著感覺有點僵

ask_VWrsHs 2014-11-26 22:48:11

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳勇江 主治醫(yī)師

鹽城大豐友義醫(yī)院醫(yī)學影像科

主治疾?。褐饕跋駥W（包括普通X線檢查,CT,核磁共振,超聲等）的診斷,另外因為長期在骨科?？漆t(yī)院工作,對骨科各種常見病,多發(fā)病,如各種骨折,骨病,關(guān)節(jié)病,肌肉勞損,頸肩腰腿痛等也有很好的經(jīng)驗

ask_VWrsHs

右腿膝蓋不舒服，體現(xiàn)在走路的時候，坐著是好的，今天打完籃球感覺更加不舒服了，用決定膝蓋上下的肌肉有點被牽引著感覺有點僵
吳勇江

你好，這個情況考慮是膝關(guān)節(jié)周圍韌帶或肌腱的勞損，或是有膝關(guān)節(jié)半月板的退變或損傷，建議注意勞逸結(jié)合，防止膝關(guān)節(jié)勞損，受傷，防止著涼，局部可以做些熱敷，按摩，理療等觀察，必要時做個核磁共振檢查一下。
ask_VWrsHs

2周前晚上練習跳躍幾十下，跳完后就感覺2個膝蓋都不太舒服，中間左膝好了，右邊就這樣了
吳勇江

嗯，還要注意休息，保暖，再觀察觀察
ask_VWrsHs

而且我發(fā)現(xiàn)手指上的青筋能看的見，有點怕
吳勇江

這個注意不大，可能與天氣冷有關(guān)，注意多活動，做些按摩，熱敷等
ask_VWrsHs

現(xiàn)在坐一會或早上起來身上骨頭會響，有的好像還不是在關(guān)節(jié)位置，比如大臂和小腿
吳勇江

嗯，應該關(guān)節(jié)彈響，問題不大，平時多注意避免長時間的不良姿勢，活動要適量，注意保暖

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