我想減肚子但我不懂怎么減才不會(huì)傷到身體?

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• ask_8ynGaQ

  我想減肚子但我不懂怎么減才不會(huì)傷到身體

• 高前進(jìn)

  你好，像你的情況平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多喝開水，多吃水果和新鮮蔬菜。多做腹部的運(yùn)動(dòng)，這樣的減肥對(duì)身體是健康的

• ask_8ynGaQ

  哦哦，知道了謝謝

• 高前進(jìn)

  不客氣

• ask_8ynGaQ

  呵呵

• 高前進(jìn)

  以后有什么問(wèn)題可以隨時(shí)向我咨詢

• ask_8ynGaQ

  嗯嗯，好的

• 高前進(jìn)

  少吃油膩，油炸，大肉大油之類的食物

• ask_8ynGaQ

  哦哦

• 高前進(jìn)

  飲食規(guī)律

• ask_8ynGaQ

  嗯嗯，會(huì)的

• 高前進(jìn)

  以后有什么問(wèn)題可以隨時(shí)向我咨詢

• ask_8ynGaQ

  嗯嗯，知道了，

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