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早上起床后。也沒喝水。就吃了兩個(gè)獼猴桃。這樣好嗎。對(duì)身體好嗎
興國縣中醫(yī)院 婦泌尿科
主治疾病：本人擅長，各種常見病，多發(fā)病的護(hù)理及指導(dǎo)。對(duì)內(nèi)科，兒科及婦產(chǎn)科等常見病有好的診療方法。
ask_DVnl7w
早上起床后。也沒喝水。就吃了兩個(gè)獼猴桃。這樣好嗎。對(duì)身體好嗎。
鐘貞芳
你好。腸胃休息了一晚上。所以早上起來最好能吃一些早餐。這樣的話對(duì)身體更好的。不是有句老話說早上要吃好嗎？
鐘貞芳
你經(jīng)常這樣嗎？
ask_DVnl7w
沒有。就是偶爾。
鐘貞芳
早上一起來就吃水果。對(duì)胃刺激不好的。
ask_DVnl7w
哦。謝謝。謝謝提醒。
鐘貞芳
而且有的水果千萬不能空腹吃哦。
鐘貞芳
而且早餐一定要吃哦。
鐘貞芳
你這樣吃是為了減肥嗎？
ask_DVnl7w
是的。
鐘貞芳
這樣不好哦。我們可以在中餐和晚餐適當(dāng)?shù)臏p量。在加強(qiáng)多鍛煉多運(yùn)動(dòng)。
鐘貞芳
如果胃不好的話。。早上就更不應(yīng)該空腹吃水果。
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