走五十分鐘對(duì)身體有沒(méi)有害處和不好的呢?

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• ask_803708

  那上下班走路回家要五十分鐘這樣走法對(duì)身體有沒(méi)有害處和不好的呢

• 孫展峰

  對(duì)于這個(gè)情況從鍛煉身體角度是沒(méi)有問(wèn)題的是一種很好的鍛煉身體方法的。當(dāng)然也要看年齡階段了，對(duì)于青年人是好處多

• ask_803708

  25歲可以的嗎

• 孫展峰

  可以的

• 孫展峰

  有什么不舒服嗎

• 孫展峰

  堅(jiān)持多久了呢

• ask_803708

  沒(méi)有就是腳有點(diǎn)累，一個(gè)月了

• 孫展峰

  可以每天回家熱水浸泡半小時(shí)放松一下。鞋子底要軟的

• ask_803708

  是快走好還是慢走好

• 孫展峰

  快慢自己把握，沒(méi)有要求的

• 孫展峰

  平時(shí)沒(méi)有其他健身愛(ài)好嗎

• ask_803708

  沒(méi)有

• 孫展峰

  如果身體并沒(méi)有疾病也很少得疾病就說(shuō)明身體的免疫力是很強(qiáng)的。

• 孫展峰

  這樣的運(yùn)動(dòng)是可以堅(jiān)持下去的。

• 孫展峰

  還有什么問(wèn)題嗎？

• 孫展峰

  還有什么問(wèn)題嗎？

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