我吃一點胃就脹，而且有點便秘水也不少喝

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• ask_Erfij0

  我吃一點胃就脹，而且有點便秘水也不少喝

• 姚小侃

  你好，你便秘可能是腸道蠕動慢引起的。先治療你的便秘，每天吃完早飯，喝杯白開水，用左手拍左上腹，從上到下，拍十分鐘，在衛(wèi)生間蹲十分鐘，堅持鍛煉。

• ask_Erfij0

  我一天水也喝的不少

• ask_Erfij0

  我就是腸道蠕動慢

• 姚小侃

  主要是運動量不夠，還有就是沒有養(yǎng)成一個好的大便習(xí)慣的。

• ask_Erfij0

  嗯嗯，就是，

• ask_Erfij0

  有一段時間還挺有規(guī)律，可過一段時間就不行了

• 姚小侃

  先不用藥物，按我給你說的方法去鍛煉。

• ask_Erfij0

  那我該怎么調(diào)理，

• ask_Erfij0

  拍打嗎？

• 姚小侃

  我剛才給你在上面說的哪個方法，你先可以試著鍛煉一段時間。

• ask_Erfij0

  嗯嗯，謝謝

• 姚小侃

  不用客氣的

• 姚小侃

  如果還不行，你可以再聯(lián)系我的

• ask_Erfij0

  好的，感覺肚子脹的，吃水果都脹

• 姚小侃

  如果是哪樣，你可以服用保和丸試試效果的

• 姚小侃

  以上為個人推薦使用，具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_Erfij0

  那酚酞片副作用大不？

• 姚小侃

  這個不能用的

• ask_Erfij0

  有什么副作用？

• 姚小侃

  酚酞片是作用于刺激腸道的神經(jīng)，促進(jìn)排便功能。時間長，腸道正常的功能就會對它產(chǎn)生依賴性。

• 姚小侃

  以上為個人推薦使用，具體劑量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_Erfij0

  謝謝，

• 姚小侃

  不用客氣的

• ask_Erfij0

  保和丸副作用大不

• 姚小侃

  這是個中成藥，沒有很大的副作用的。

• ask_Erfij0

  嗯嗯

• ask_Erfij0

  那我先試試

• 姚小侃

  好的

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