請(qǐng)問(wèn)，長(zhǎng)期喝綠茶會(huì)有什么壞處和好處，一天

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• ask_gcJU6U

  請(qǐng)問(wèn)，長(zhǎng)期喝綠茶會(huì)有什么壞處和好處，一天喝多少一個(gè)星期會(huì)瘦幾斤？

• 江妙君

  您好，綠茶含有較多的茶多酚、葉綠素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)防衰老、防癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。綠茶沒(méi)有什么壞處，只是過(guò)量飲用可能導(dǎo)致睡眠減少。

• 江妙君

  綠茶有減肥作用，但沒(méi)有具體喝多少能減肥多少的

• 江妙君

  請(qǐng)問(wèn)還有什么可以幫到您的嗎？

• ask_gcJU6U

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，常吃番茄有什么好處呢？會(huì)增白皮膚嗎？

• 江妙君

  番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，不但能消除皺紋和雀斑，有美白效果。

• ask_gcJU6U

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，吃什么蔬菜可以消脂減肥呢？玉米可不可以？

• 江妙君

  蔬菜沒(méi)有減肥作用，只是蔬菜食多了，其他含脂肪的食物就相對(duì)少了，就有利于瘦下來(lái)

• ask_gcJU6U

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，如果生理期來(lái)了，可不可以喝綠茶呢？有危害嗎？

• 江妙君

  您好，經(jīng)期最好少喝茶，綠茶是涼性的，喝了會(huì)引起宮寒，會(huì)痛經(jīng)。

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