謝醫(yī)生 我今天去買了點膏藥貼在膝蓋處 感覺膝蓋涼涼的 有點酸痛的感覺 是能發(fā)揮作用吧
ask_vs0s1Y
謝醫(yī)生 我今天去買了點膏藥貼在膝蓋處 感覺膝蓋涼涼的 有點酸痛的感覺 是能發(fā)揮作用吧
謝寧
請問您買的是什么膏藥?
謝寧
一般膏藥貼上去都有一些效果。注意不要貼太久可能會引起皮膚過敏
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麝香壯骨膏 感覺挺好用的 我一直都沒用過藥
謝寧
恩,如果有效果就繼續(xù)服用。因為很多東西都是診斷性治療,就是邊用藥邊觀察效果
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抬腿今天練習(xí)了半小時 半蹲練習(xí)下 有點吃力
謝寧
您不要操之過急,哪有一天就能恢復(fù)這么快的
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有點想快點好
謝寧
恩,循序漸進(jìn)鍛煉一周左右的時間就能看到比較明顯的效果的
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我僅僅拉傷了下下 沒有激烈運動 怎么那么脆弱阿
ask_vs0s1Y
沒有外力 想不通阿
謝寧
這個,可能和個人本身是否比較胖或者韌帶本身比較脆弱有關(guān)系。通常鼓勵人們沒事多運動鍛煉不是沒有道理的
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我以前籃球都是校隊的 工作六年了 沒怎么動也不至于哈
謝寧
我個人倒是覺得可能以前訓(xùn)練就落下了影響,只是這次突然下蹲這么一個誘因?qū)е铝死瓊?p>
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嗯 勞損是有可能 貼了藥膏感覺膝蓋酸痛
謝寧
隔一天貼一次吧,也沒必要貼24小時。您這種情況不要太緊張,整體來看拉傷不影響整個膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,愈后效果不會差的
ask_vs0s1Y
我想再問下 韌帶拉傷這么難好阿 姚明還曾拉上專門飛美國治療
謝寧
也不是這樣的,主要是看損傷的程度和哪條韌帶出了問題。如果是前后交叉韌帶損傷,那是必須處理的,如果只是內(nèi)外側(cè)副韌帶輕微拉傷,可以休息保守治療
ask_vs0s1Y
我就是前交叉損傷
謝寧
從您的片子來看,我就沒有發(fā)現(xiàn)明顯的損傷痕跡。前后交叉韌帶一般都是暴利撞擊才可能受比較嚴(yán)重的損傷,和半月板類似
謝寧
前后交叉韌帶維持小腿踢腿的時候是否有力量
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有 可以踢腿 可以全屈伸 從一開始就只是酸痛 伸直感覺不適 還可以跑 跳 就是膝蓋不舒服 髕骨偶有彈響
ask_vs0s1Y
完全可以全蹲 無任何腫脹 和明顯疼痛
謝寧
髕骨彈性可能和關(guān)節(jié)潤滑不夠有關(guān)。您的描述來看就只剩一些邊邊角角的小問題了,基本上算康復(fù)了
ask_vs0s1Y
這個彈響是不是里邊少量積液影響的 還有核磁顯示腫脹扭曲 沒有說斷裂 僅僅是拉傷吧 修復(fù)太慢了
謝寧
一些關(guān)節(jié)液是必須的,因為需要潤滑關(guān)節(jié)的作用。您的韌帶處于關(guān)節(jié)腔內(nèi),血供非常不好,所以修復(fù)很緩慢。如果您實在不放心,可以在傷后6周左右的時間去復(fù)查一次。一般前、后交叉韌帶損傷6周左右也康復(fù)差不多了
ask_vs0s1Y
好的 另外 這兩天感覺酸痛正常嗎 之前都不大酸
謝寧
可能和您這幾天開始鍛煉恢復(fù)了有關(guān)系。我建議您每天適度鍛煉就好,不要過度
ask_vs0s1Y
好的 謝謝
謝寧
不客氣,祝您一切順利。
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