不夠高，不知發(fā)病原因，沒(méi)有過(guò)往歷史，我該

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• ask_c3sS3o

  不夠高，不知發(fā)病原因，沒(méi)有過(guò)往歷史，我該如何進(jìn)行后天性增高？具體該如何做？

• 張顯昌

  想要增高，建議天天加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，建議可以跑步，踢足球或者騎單車(chē)等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋多喝骨頭湯，同時(shí)要吃鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，有利于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育！

• ask_c3sS3o

  您能告訴我其中的原理嗎？抽煙的話，會(huì)影響增高嗎？我聽(tīng)說(shuō)好像什么骨骺閉合了的話，增高已經(jīng)到期限了，是嗎？

• 張顯昌

  是的，吸煙不利于長(zhǎng)高，人到了20歲以后，骨骼骨骺閉合就不再長(zhǎng)高了！

• ask_c3sS3o

  是嗎？那就要戒煙了。每個(gè)人的骨骺都是20歲以后一定會(huì)閉合的嗎？好像有些人20幾歲都會(huì)增高哦。我95年的，以為不同地方的算法，所以我這是幾歲？有20？

• ask_c3sS3o

  有什么方法是可以檢測(cè)骨骺是否閉合了的？去醫(yī)院檢查？有自己看的嗎？

• 張顯昌

  9有些人到25歲才閉合，建議可以到醫(yī)院檢查看看，拍個(gè)X光片檢查看看，也可以做骨骼測(cè)定

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