您好，請問每天跳繩可以長高嗎、還有比跳繩

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• ask_547300

  您好，請問每天跳繩可以長高嗎、還有比跳繩更好的方法嗎

• 蔣群禮

  每天跳繩可以幫助長高，但是長高效果需要在20歲之前才可以有的

• ask_547300

  我今年18周歲?？梢园?？

• 蔣群禮

  還有一些效果的

• ask_547300

  而且，請問醫(yī)生，要在哪個時間段跳，跳多久才有效果

• 蔣群禮

  每天抽半個小時，連續(xù)跳繩吧

• ask_547300

  那市面上售賣的那些增長藥都有效果嗎

• 蔣群禮

  木有效果

• 蔣群禮

  沒有那個藥物被醫(yī)學證明可以有增高作用，多為營養(yǎng)品補充鈣質倒是有

• ask_547300

  健長樂，可以？

• 蔣群禮

  可以服用嘗試一下

• 蔣群禮

  但是不能保證

• ask_547300

  好的謝謝

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