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醫(yī)生,今天起床脖子疼,向左邊轉(zhuǎn)疼,活動

醫(yī)生,今天起床脖子疼,向左邊轉(zhuǎn)疼,活動也疼,現(xiàn)在基本不好回頭,到底是怎么了

ask_mf1JBs 2014-08-17 20:46:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

吳鋼 醫(yī)師

上海市東海老年護(hù)理醫(yī)院   針灸科

主治疾?。褐嗅t(yī)針灸、推拿、傷科,老年康復(fù)

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  • ask_mf1JBs

    醫(yī)生,今天起床脖子疼,向左邊轉(zhuǎn)疼,活動也疼,現(xiàn)在基本不好回頭,到底是怎么了

  • 吳鋼

    你這個癥狀是明顯的落枕,多發(fā)生在早上起床時,發(fā)現(xiàn)脖子不能活動,脖子僵硬,這個和你的睡姿,還有枕頭使用過高或者睡覺枕頭沒有放好有關(guān)

  • ask_mf1JBs

    早上發(fā)現(xiàn)枕頭掉地上了那我該怎么治療,要吃藥嗎?

  • 吳鋼

    這個疾病,輕的可以自愈,三四天時間,嚴(yán)重的建議去中醫(yī)針灸科或者推拿科進(jìn)行治療,一般是不需要吃藥的,有的可以局部外用一些膏藥

  • ask_mf1JBs

    那嚴(yán)重不

  • 吳鋼

    這個不嚴(yán)重的,請放心

  • ask_mf1JBs

    那平常要注意什么不?

  • 吳鋼

    這個主要是不要睡太高的枕頭,平時多活動一下,不要長時間低頭玩電腦或者手機(jī),可以打打羽毛球等

  • ask_mf1JBs

    那好的,飲食沒有什么要注意的吧

  • 吳鋼

    飲食就正常飲食就好了,還有不要對著空調(diào)吹,尤其是大汗的時候

  • ask_mf1JBs

    那我得注意了,以前挺喜歡對著空調(diào)吹的

  • 吳鋼

    恩,你得改掉這個不好的習(xí)慣,那樣容易得頸椎病和肩周炎的

  • ask_mf1JBs

    好的,謝謝你

  • 吳鋼

    不用

  • ask_mf1JBs

    好的

  • 吳鋼

    祝你健康

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