我剛動(dòng)了手術(shù)，需要營(yíng)養(yǎng)，但前時(shí)間我在減肥

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• ask_BAAcGU

  我剛動(dòng)了手術(shù)，需要營(yíng)養(yǎng)，但前時(shí)間我在減肥剛見成果 我該怎么兩全

• 蘇秋梅

  最好是以手術(shù)的恢復(fù)為主，以后還可以在減肥，要是營(yíng)養(yǎng)跟不上，不利于術(shù)后的恢復(fù)

• ask_BAAcGU

  那是不是我就又待反彈回去了

• 蘇秋梅

  呵呵，身體重要，好了還可以再減嗎

• ask_BAAcGU

  那我術(shù)后應(yīng)該怎么減？快些？！

• 蘇秋梅

  可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)但不吃那么多，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_BAAcGU

  讓盡量平躺著

• 蘇秋梅

  我說的是適量

• ask_BAAcGU

  吃辣的東西是不是會(huì)發(fā)胖？

• 蘇秋梅

  不一定

• ask_BAAcGU

  您說說飲食起居關(guān)于減肥我應(yīng)該注意什么

• 蘇秋梅

  早吃好，中午吃飽，晚吃少

• ask_BAAcGU

  我又大肚子咋減去

• 蘇秋梅

  等手術(shù)恢復(fù)好了再減吧，

• 蘇秋梅

  少吃肉類，多食蔬菜水果，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如，慢跑，散步，騎自行車，打太極等

• ask_BAAcGU

  吃點(diǎn)秀身堂咋樣？

• 蘇秋梅

  我不建議你服

• 蘇秋梅

  最好是運(yùn)動(dòng)減肥，藥物容易反彈

• ask_BAAcGU

  ？？

• ask_BAAcGU

  我之前用的還好減了

• 蘇秋梅

  但不吃容易反彈

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