前幾天鍛煉了兩天之后膝蓋下面內(nèi)側(cè)的骨頭就

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• ask_fqvVYA

  前幾天鍛煉了兩天之后膝蓋下面內(nèi)側(cè)的骨頭就開始疼，伸直彎曲都疼，上下樓梯也疼，有時(shí)走路都疼，這是怎么回事？

• 于世杰

  你說的這種情況，考慮是由于運(yùn)動(dòng)后由于韌帶的牽拉 引起的脛骨結(jié)節(jié)處的骨軟骨炎，和韌帶的牽拉損傷。建議多休息，，可以吃點(diǎn)抗炎止痛的藥，比如雙氯氛酸鈉。。以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_fqvVYA

  我現(xiàn)在哺乳期可以吃藥嗎？

• 于世杰

  如果不是疼痛很嚴(yán)重的話 最好不要吃藥?？梢赃x擇外用藥 比如扶他林 。

• 于世杰

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• 于世杰

  當(dāng)時(shí)運(yùn)動(dòng)很劇烈嗎？

• ask_fqvVYA

  很痛，用不上勁

• ask_fqvVYA

  因?yàn)橹皬慕A(yù)產(chǎn)期開始就沒大活動(dòng)，后來坐月子更是沒動(dòng)，現(xiàn)在三個(gè)月了就開始減肥，只是慢跑，我感覺活動(dòng)幅度不大

• 于世杰

  嗯，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，長(zhǎng)時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)了，一開始運(yùn)動(dòng)前需要充分的進(jìn)行熱身活動(dòng)，讓韌帶得到充分的伸展活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)受損傷。

• ask_fqvVYA

  醫(yī)生可以推薦幾款藥嗎？

• 于世杰

  抗炎止痛的口服藥:雙氯氛酸鈉* 外用藥 扶他林。消腫止疼的 云南白藥酊 等。

• 于世杰

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_fqvVYA

  好的，謝謝

• 于世杰

  不客氣

• 于世杰

  還有什么問題嗎？

• ask_fqvVYA

  沒有了

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