請(qǐng)問(wèn)可以咨詢(xún)一下怎樣能健康減肥，合理控

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• ask_FB9uOM

  ，請(qǐng)問(wèn)可以咨詢(xún)一下怎樣能健康減肥，合理控制飲食三餐應(yīng)該怎樣安排

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，一般節(jié)食減肥就是早上中午多吃，晚上餐前運(yùn)動(dòng)，然后晚上少吃。少吃油膩和主食，適量蛋類(lèi)和瘦肉，以蔬菜水果來(lái)充饑

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要幫助的？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要幫助的？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  抱歉，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有追問(wèn)系統(tǒng)會(huì)結(jié)束對(duì)話(huà)，請(qǐng)根據(jù)咨詢(xún)結(jié)束后的提示關(guān)注并重新指定我咨詢(xún)，我會(huì)及時(shí)為您解答

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  謝謝

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