我的頭老是頭暈，明天早上醒來以后還是犯

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• ask_-LPL7o

  ，我的頭老是頭暈，明天早上醒來以后還是犯困，我的頸椎也不太好

• 李靜

  您好如果頸椎不好，建議晚上睡覺一定不要睡也太軟太高的枕頭，枕頭不舒服可能會影響頸椎，導致睡眠不好，所以沒精神，可以用蕎麥皮的枕頭比較好些

• ask_-LPL7o

  我睡硬的枕頭感覺頭疼

• ask_-LPL7o

  從不睡硬的

• 李靜

  可是軟枕頭會讓頸椎處于懸空的位置，所以頸椎會疲勞

• ask_-LPL7o

  哦哦

• ask_-LPL7o

  以前試過硬的老是睡不著

• 李靜

  弄個蕎麥皮枕頭

• 李靜

  也不是很硬，還可以把脖子墊起來

• ask_-LPL7o

  我試試吧

• 李靜

  恩，枕頭很重要的

• 李靜

  請問還有問題嗎

• ask_-LPL7o

  沒有了，謝謝

• ask_-LPL7o

  沒有了，謝謝

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