三個(gè)月前左外腳踝骨折現(xiàn)在骨頭已經(jīng)長好，在

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• ask_STXX9k

  三個(gè)月前左外腳踝骨折現(xiàn)在骨頭已經(jīng)長好，在兩個(gè)月時(shí)前腳掌在地下猛踩了一下，現(xiàn)在腳踝不能完全活動(dòng)，是不是傷筋了？多少天就可以活動(dòng)了？

• 方強(qiáng)

  到底是兩個(gè)月前，還是兩小時(shí)前？

• ask_STXX9k

  在石膏拆后二十天

• ask_STXX9k

  也就是骨折后五十天

• 方強(qiáng)

  之后有沒有拍片看骨折生長的怎么樣？有沒有再骨折？

• ask_STXX9k

  沒有再骨折

• 方強(qiáng)

  哦。那應(yīng)該就是韌帶肌腱拉傷。一般恢復(fù)期需要2-3周的時(shí)間。你本身有骨折的情況應(yīng)該恢復(fù)要慢一些

• ask_STXX9k

  哦，不需要用藥嗎

• ask_STXX9k

  感覺肌肉硬硬的

• 方強(qiáng)

  需要的。同時(shí)必須要休息，減少負(fù)重

• ask_STXX9k

  現(xiàn)在不能一瘸一拐的走嗎？

• 方強(qiáng)

  可以的。但不能長時(shí)間。走長路。主要以休息為主。

• ask_STXX9k

  不活動(dòng)的話害怕筋活動(dòng)不開

• ask_STXX9k

  嗯，知道了

• 方強(qiáng)

  可以不負(fù)重鍛煉呀。

• ask_STXX9k

  怎么鍛煉啊

• 方強(qiáng)

  用手扳不活絡(luò)的踝關(guān)節(jié)，或者踝關(guān)節(jié)主動(dòng)的前后左右活動(dòng)。

• ask_STXX9k

  哦，謝謝了

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