那個(gè) 吃什么可以使頭發(fā)越來(lái)越厚 維生素E行么 還是吃些中藥什么的呢
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那個(gè) 吃什么可以使頭發(fā)越來(lái)越厚 維生素E行么 還是吃些中藥什么的呢
谷雨明
您好。中醫(yī)上認(rèn)為腎主發(fā)。頭發(fā)的濃密和腎氣旺盛有很大的關(guān)系 建議您平時(shí)多吃補(bǔ)腎的食物進(jìn)行調(diào)理
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都有哪些食物
谷雨明
比如 黑豆。核桃 黑芝麻 蠶豆都有很好的補(bǔ)腎作用。 您平時(shí)頭上出油多嗎
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恩 多
谷雨明
您的年齡。性別是?
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23 女
谷雨明
那您可以平時(shí)薏米煮粥喝。可以幫助改善頭油的問(wèn)題。平時(shí)熬夜多嗎
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多 呃 我是學(xué)生黨
谷雨明
腦力活動(dòng)大。熬夜 都是誘因的 每天最好11點(diǎn)之前入睡
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好吧
谷雨明
平時(shí)有條件 補(bǔ)一下鈣 也會(huì)有好處的
谷雨明
在嗎 ? 還有其他的問(wèn)題嗎?
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