最近休息不好，很喜歡發(fā)脾氣，感覺什么事情

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• ask_JSqxOI

  最近休息不好，很喜歡發(fā)脾氣，感覺什么事情都不好，而且頭上多了好多白頭發(fā)

• ask_JSqxOI

  本人現(xiàn)在才17

• 王李君

  這很正常，注意調(diào)整心情，你說的問題不大。適當?shù)厝プ鲎约合矚g的事，自我調(diào)節(jié)心情，最重要

• ask_JSqxOI

  哦，謝謝

• 王李君

  你最近遇到什么煩心事嗎?

• 王李君

  還有問題嗎？

• ask_JSqxOI

  最近我遇到很多事情都不順心，

• 王李君

  你說說哈，或許我能幫你解答

• ask_JSqxOI

  感覺大腦每時每刻都繃緊了一樣，根本放松不下來

• 王李君

  輕松些，不要去想煩心的事，飯后聽聽自己喜歡的音樂，去散散步，舒暢情緒，這樣有助于改善你目前的精神狀況

• ask_JSqxOI

  我也提醒自己不去想但是一到晚上睡覺前那些事都出現(xiàn)在我的大腦里，難以入睡，

• ask_JSqxOI

  而且身邊的人也不怎么理解我的心情，總是發(fā)生一些不必要的矛盾

• 王李君

  人的一生沒有過不去的坎，當生活中遇到困難時，笑著去面對是最好的，堅定，樂觀。我因為身體有殘疾，盡管是碩士，具備醫(yī)師資格證，在畢業(yè)找工作時，被一次次拒絕。我們同學很輕松就進了省級單位，而我卻一次次被縣級單位拒絕。盡管如此，但我仍未放棄過。你放松放松，別活著太累，遇到困難笑著面對，才是最好的，這有助于緩解你的癥狀

• 王李君

  試著與周圍的朋友多交流，多溝通，具備豁達的胸襟，讓別人了解你是最重要的。不要太自閉了，這樣對自己的身心不好，還會滋生許多疾病的。

• 王李君

  把心放寬，調(diào)整好心態(tài)，時刻保持著樂觀，如果現(xiàn)在你就這樣了，以后人生還會遇到更多不順心的事情，這會影響到你的身體健康。

• ask_JSqxOI

  哦，我最近也老生病，心里煩悶，我現(xiàn)在生活在一個自己很不喜歡的環(huán)境里，所以覺得很煩

• ask_JSqxOI

  哦，現(xiàn)在我換一種心態(tài)看事情，謝謝

• 王李君

  中醫(yī)里有情志致病的說法，五志過極均會致病。想開些，人生會有很多不如意的。我對我目前的工作環(huán)境就不滿意，一個醫(yī)學碩士居然到縣上工作，但盡管如此，我也沒辦法啊。唯一的辦法就是去學著適應周圍環(huán)境。

• 王李君

  對，就是要換種心情看待問題

• 王李君

  還有問題嗎

• ask_JSqxOI

  那你就沒有想過自己換換工作嗎，或者自己來診所

• ask_JSqxOI

  開

• 王李君

  我媽他們不同意我開診所，因為身體有殘疾，備受歧視，總算找了份工作，即使人家單位再缺人才，人家都不用我。所以想開點就沒事了

• ask_JSqxOI

  目前沒有什么問題了！我現(xiàn)在好多了，謝謝?？梢哉J識你交個朋友嗎

• 王李君

  你可以加我QQ***哈，如果有不順心的事或健康方面的問題，可以咨詢我嘛

• 王李君

  ***

• 王李君

  親，還有問題嗎？

• 王李君

  加我QQ嘛

• ask_JSqxOI

  嗯好的

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