濕熱體質(zhì)飲食如何調(diào)理？

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• ask_ff27tE

  濕熱體質(zhì)要怎么調(diào)理，飲食上該怎么辦，能吃什么不能吃什么

• 王勇

  你好這個(gè)情況一般見于身體肥胖的人，還有喜歡吃甜食和過多零食，油膩食品的！所以多吃清淡多運(yùn)動，可以中藥去濕調(diào)理

• ask_ff27tE

  我是身高158，體重108，應(yīng)該不算胖吧，但是和濕熱特征特別像

• 王勇

  你知道濕熱什么感覺？

• 王勇

  可以說說看

• ask_ff27tE

  我就是上網(wǎng)查了一下，說身體總是水腫，然后還油膩

• 王勇

  血液循環(huán)不暢，油性皮膚也可以啊

• ask_ff27tE

  那還怎么辦

• 王勇

  濕熱癥狀很多，主要是頭蒙蒙的，總是很困倦

• ask_ff27tE

  那倒不至于，

• 王勇

  那就不是，還有大便粘，不爽

• 王勇

  還在嗎？

• 王勇

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