右肩痛只要訓(xùn)練就會(huì)痛該怎么辦？

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• ask_6epLeI

  因?yàn)槲沂遣筷?duì)的白天訓(xùn)練前三角拉的痛 到晚上時(shí)在走路過(guò)成中擺臂右肩手臂響了一下 右手就不能動(dòng)了 往上抬不到三十度就不敢太了會(huì)也太也痛 用左手輔助又手就能太 而且不痛 后來(lái)又在無(wú)意中試著動(dòng)右手 突然響了一下 就又不痛了 手又能動(dòng)了 還有次在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生過(guò) 到現(xiàn)在有四個(gè)月了 只要訓(xùn)練右肩就會(huì)痛

• ask_6epLeI

  因?yàn)槲沂遣筷?duì)的白天訓(xùn)練前三角拉的痛 到晚上時(shí)在走路過(guò)成中擺臂右肩手臂響了一下 右手就不能動(dòng)了 往上抬不到三十度就不敢太了會(huì)也太也痛 用左手輔助又手就能太 而且不痛 后來(lái)又在無(wú)意中試著動(dòng)右手 突然響了一下 就又不痛了 手又能動(dòng)了 還有次在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生過(guò) 到現(xiàn)在有四個(gè)月了 只要訓(xùn)練右肩就會(huì)痛

• 呂華澤

  你好，你這種情況考慮是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度肌肉拉傷得了肩周炎，導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)周?chē)弁?，功能障礙，活動(dòng)受限

• 呂華澤

  你好

• ask_6epLeI

  在當(dāng)時(shí)不能動(dòng) 后來(lái)右肩響了 右能動(dòng)了

• 呂華澤

  是里面有黏連，由于拉松了粘連，會(huì)活動(dòng)好一點(diǎn)的

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